Groundcracker - Bola medicinal

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Cela doit faire ma 5 eme séance,produit top, tiens bien sa forme,je l’utilise sur un terrain synthétique pas sur du béton.

Esta deve ser a minha 5ª sessão, produto top, mantém bem a forma, utilizo em campo sintético e não em concreto.

Bon produit, semble très résistant à l'usure. Ca glisse un peu avec la transpiration mais ce n'est pas une savonnette non plus, pas d'inquiétude !

Bom produto, parece muito resistente ao desgaste. Escorre um pouco com a transpiração, mas também não é uma barra de sabonete, não se preocupe!

Rien a dire de négatif , comme dans la description et de qualité égale a d'autre bien plus couteuses

Nada de negativo a dizer, pois na descrição e qualidade igual a outros muito mais caros

Conforme à mes attentes, la masse interne est libre donc a manier avec précaution pour ne pas ma perdre (12kg).

Atende às minhas expectativas, a massa interna é solta então manuseie com cuidado para não perdê-la (12kg).

Da ich trotz anhaltendem Lockdown nicht auf ein umfangreiches Fitnesstraining verzichten möchte, habe ich mir einen 10kg Slamball zugelegt. Dieser Slamball ist preislich auf jeden Fall empfehlenswert, jedoch muss ich leider manchen Rezessionen zustimmen, was die Griffigkeit angeht. Der Slamball könnte durchaus etwas griffiger sein, denn mit schwitzigen Händen könnte der Slamball nicht selten aus den Händen gleiten. Trotzdem bin ich mit dem Ball zufrieden und bislang macht er auch einen robusten Eindruck. Das bisherige Training hat ihm nicht zugesetzt. Alles in allem eine gute Investition, auch im Vergleich zu deutlich teureren Slamballs. Die Rezessionen, die einen Slamball mit einem Medizinball vergleichen oder bemängeln, dass der Ball nicht komplett gefüllt sei, kann ich sowieso nicht Ernst nehmen ! Wer den Unterschied zwischen Slamballs und Medizinbällen nicht kennt, sollte sich vor einem Kauf zuerst imformieren.

Como não quero perder um extenso treinamento físico, apesar do bloqueio contínuo, comprei uma slam ball de 10 kg. Definitivamente vale a pena recomendar esta slam ball em termos de preço, mas infelizmente tenho que concordar com alguns comentários sobre a aderência. A bola slam definitivamente poderia ser um pouco mais aderente, porque com as mãos suadas a bola slam muitas vezes poderia escorregar de suas mãos. Mesmo assim, estou satisfeito com a bola e até agora parece robusta. O treinamento até agora não o afetou. Resumindo, um bom investimento, mesmo em comparação com slamballs significativamente mais caros. Não posso levar a sério as críticas que comparam uma bola slam com uma bola medicinal ou reclamar que a bola não está completamente cheia! Se você não sabe a diferença entre slam balls e medicine balls, saiba mais antes de comprar.

Hat bereits einige slam- und throw-workouts hinter sich, und sieht noch aus wie neu.

Já fez alguns treinos de slam and throw e ainda parece novo.

Super rapport qualité / prix et excellent cadeau d'anniversaire pour sportifs !

Ótima relação custo-benefício e excelente presente de aniversário para atletas!

Bin zu frieden , könnte etwas griffiger sein

Estou feliz, poderia ser um pouco mais aderente

Le produit semble robuste, bonne prise en main. Parfaitg en tant que lest ou slamball.

O produto parece robusto, boa aderência. Perfeito como chumbada ou slamball.

Wer nicht ins Studio kann oder will und weiß, was er mit dem Ball anfangen kann, macht damit nichts falsch. Der Ball riecht nicht unangenehm und entspricht voll und ganz meinen Erwartungen. Klare Kauf Empfehlung

Se você não pode ou não quer ir ao estúdio e sabe o que pode fazer com a bola, não tem como errar. A bola não tem cheiro desagradável e atende plenamente às minhas expectativas. Recomendação de compra clara

Ce qu'il fallait bonne qualité ...

O que era necessário de boa qualidade...

Positiv:Außenhülle stabil.Versandkostenfrei.Gewicht 4kg passt. Ball besitzt ein Ventil-zum abprallen Luft hineinpumpen. Negativ:Ball besitzt ein Ventil.HabeLuft abgelassen-Ball war eingedellt-sehr gut mit einer Hand (Affengriff) zu fassen-Ball bleibt jetzt liegen. Tip: So wenig Luft rein pumpen,daß er gerade so rund wird.Springt nun nicht mehr und rollt nur wenig weiter!

Positivo: Casca externa estável. Frete grátis. Peso 4kg. A bola tem uma válvula para bombear ar para dentro dela. Negativo: A bola tem válvula. Deixei sair o ar - a bola estava amassada - era fácil de segurar com uma mão (aperto de macaco) - a bola agora fica no lugar. Dica: Bombeie tão pouco ar que ele fica redondo. Agora ele não pula mais e só rola um pouco mais!

je l'utilise régulièrement pour mes entrainements ou pour echauffement de crossfit et je peux vous dire que c diablement efficace. parfait en tout point, robuste, grip nickel, je le recommande

Eu uso-o regularmente nos meus treinos ou para aquecimentos de crossfit e posso dizer que é extremamente eficaz. perfeito em todos os sentidos, robusto, aderência em níquel, recomendo

J'ai acheté le 25kg, pas pour les débutants. Très bon rapport qualité prix. Livraison rapide, délai inférieur à celui prévu. Produit de qualité solide. Je recommande sans hésiter.

Comprei os 25kg, não para iniciantes. Muito bom valor ao dinheiro. Entrega rápida, menos tempo do que o esperado. Produto de qualidade sólida. Eu recomendo sem hesitação.

Prodotto eccellente, lo ritengo uno dei migliori attrezzi per il fitness casalingo della mia collezione. Con la palla medica si possono svolgere un’infinità di esercizi di potenziamento o riabilitazione… Questo modello della Capital Sports è davvero particolare e si differenzia dalle classiche palle mediche con superfice dura e peso bilanciato che presentano un rimbalzo più o meno accentuato. Innanzitutto presenta una certa elasticità se soggetta a pressione, ma una volta fatta cadere a terra non ha praticamente nessun rimbalzo. La caratteristica più importante, secondo me, è che presenta un’accentuata instabilità che la rende molto più difficile da maneggiare rispetto alle palle mediche classiche. Questo effetto è dovuto al fatto che all’interno la palla non è completamente zavorrata e piena, ma è gonfiata d’aria e in parte di sabbia che si muove liberamente all’interno. In un certo senso è come se fosse molto più pesante rispetto al suo peso effettivo, ma in realtà la difficoltà maggiore rispetto alle palle mediche tradizionali, è che si muove in modo non del tutto prevedibile, per cui bisogna applicare delle forze compensatorie che rendono più efficace e divertente l’esercizio che si va a svolgere. La superficie esterna presenta un’ottimo grip. Spero solo che non si sgonfi con il tempo e si possa eventualmente rigonfiare. Per il momento sono davvero soddisfatto di questo attrezzo.

Excelente produto, considero-o uma das melhores ferramentas de fitness doméstico da minha coleção. Com a bola medicinal você pode realizar uma infinidade de exercícios de fortalecimento ou reabilitação... Este modelo da Capital Sports é verdadeiramente particular e difere das bolas medicinais clássicas pela superfície dura e peso equilibrado que apresentam um ressalto mais ou menos acentuado. Em primeiro lugar, tem uma certa elasticidade se sujeito a pressão, mas quando cai no chão praticamente não salta. A característica mais importante, na minha opinião, é que possui uma instabilidade acentuada que o torna muito mais difícil de manusear do que as bolas medicinais clássicas. Este efeito se deve ao fato de que o interior da bola não está totalmente lastrado e cheio, mas é inflado com ar e parcialmente com areia que se move livremente em seu interior. Num certo sentido é como se fosse muito mais pesado do que o seu peso real, mas na realidade a maior dificuldade em relação às bolas medicinais tradicionais é que se move de uma forma não totalmente previsível, pelo que é necessário aplicar forças compensatórias que o façam mais o exercício que você vai realizar é eficaz e divertido. A superfície externa possui excelente aderência. Só espero que não esvazie com o tempo e possa eventualmente inflar novamente. No momento estou muito satisfeito com esta ferramenta.

Voilà une SlamBall Groundcracker de 18 kilos, c'est une balle lestée en caoutchouc utilisable pour de multiples exercices de sports. # SPECIFICITE DU PRODUIT : - Poids choisi : 18kg (elle est remplie avec un mélange de sable et de métal.) - Elle a un revêtement en caoutchouc épais extrêmement résistant aux chocs, revêtement en relief afin d'avoir une meilleur préhension. - Elle est utilisable en intérieur comme en extérieur. Elle est lavable facilement (eau savonneuse) #UTILISATION : - Personnellement je m'en sers principalement pour travailler les abdominaux en faisant des exercices de lever et de déplacement de poids sur les cotés du corps (tout en étant allongé sur les fesses). Une quantité d'exercice sont disponible pour cette balle, mais ce n'est pas évident de les décrire sans un petit schéma, donc je ne rentrerais pas dans des explications plus poussées, une recherche rapide sur le net devrait vous aiguiller sans soucis. Je m'en sers aussi pour de l'épauler jeter (sur du sable). - Ce qui est important de prendre en compte avant l'achat, c'est de bien choisir le poids de la balle, chaque poids est adapté à un exercice précis et à une corpulence précise, 25 kg ne correspond évidemment pas à quelqu'un qui n'aura pas l'habitude de lever des poids, et 15 kg ne suffira peut être pas pour certaines personnes pour effectuer certains exercices, il est donc primordial de bien choisir le poids de sa balle. #CONCLUSION : > Excellente qualité de fabrication, rien à redire, le caoutchouc a vraiment l'air résistant et je pense qu'il faudra quelle prenne de sacrée choc avant quelle se perce ou se détériore. > Pour les amoureux du sport, c'est un très bon complément d'exercice,

Aqui está um SlamBall Groundcracker de 18 quilos, é uma bola de borracha com peso que pode ser usada para vários exercícios esportivos. # ESPECIFICIDADE DO PRODUTO: - Peso escolhido: 18kg (é preenchido com uma mistura de areia e metal.) - Possui revestimento de borracha espessa e extremamente resistente a choques, revestimento em relevo para melhor aderência. - Pode ser usado em ambientes internos e externos. É facilmente lavável (água com sabão) #USO: - Pessoalmente utilizo-o principalmente para trabalhar os abdominais, fazendo exercícios de levantamento e deslocamento de peso nas laterais do corpo (deitado sobre as nádegas). Existem vários exercícios disponíveis para esta bola, mas não é fácil descrevê-los sem um pequeno diagrama, por isso não vou entrar em explicações mais aprofundadas, uma pesquisa rápida na internet deve direcioná-lo sem preocupações. Também utilizo para apoiar arremessos (na areia). - O que é importante ter em conta antes de comprar é escolher cuidadosamente o peso da bola, cada peso é adaptado a um exercício específico e a um tamanho corporal específico, 25 kg obviamente não corresponde a alguém que não está habituado a levantar pesos , e 15 kg podem não ser suficientes para algumas pessoas realizarem determinados exercícios, por isso é fundamental escolher com cuidado o peso da bola. #CONCLUSÃO: > Excelente qualidade de fabricação, nada do que reclamar, a borracha realmente parece durável e acho que terá que levar um grande choque antes de perfurar ou se deteriorar. > Para os amantes do esporte, é um complemento de exercício muito bom,