Tremendi - Power Rack

Misura 155 x 215 x 145 cm con un' altezza di allenamento di 2,10 cm permettendo anche a persone di elevata statura di allenarsi. Costruita con una solida struttura in acciaio con verniciatura a polveri nera per un'altissima resistenza alla ruggine. É possibile ancorare ,con dei tasselli , al pavimento tutta la struttura per una maggior sicurezza anche se a mio parere è già ferma di suo con il suo peso non indifferente di 64Kg. senza pesi. In alto una barra per trazioni con una larghezza di 80 cm. permette molti esercizi diversi grazie alle varia possibilità di cambiare presa con le mani allenando dorsali , bicipiti e addominali , la portata massima è di 150 kg. Lateralmente ci sono le maniglie per i cavi con la possibilità di caricare i dischi utilizzando sia quelli con diametro del foto da 30mm che quelli da 50mm e bloccarli con le molle in dotazione , la portata massima è di 150 kg per lato. I cavi permettono svariati esercizi interessando particolarmente i pettorali (tra cui ""cavi incrociati"" che adoro) , spalle , tricipiti e dorsali. Frontalmente si trovano 2 due grandi Safety Spotter con appoggio gommato regolabili in 22 posizioni di altezza che permettono di sostenere un bilanciere e di eseguire vari esercizi liberi come lo squat per le gambe , utilizzando una panca è possibile eseguire il lento avanti e indietro per le spalle , allenare i pettorali su panca piana /inclinata/declinata e molto altro , la portata massima è di 300 kg. Dietro è presente una superficie d'appoggio per Kettlebell. Inoltre c'è la possibilità di utilizzare le fasce elastiche da fitness. I materiali e la struttura sono ottimi e molto resistenti , gli esercizi e i gruppi muscolari che questa macchina permette di fare è ampia . Vale tutta la somma che costa. Consigliata.

Mede 155 x 215 x 145 cm com uma altura de treino de 2,10 cm, permitindo que até pessoas altas treinem. Construído com uma estrutura sólida de aço com revestimento em pó preto para resistência muito alta à ferrugem. É possível ancorar toda a estrutura ao chão com cavilhas para maior segurança mesmo que na minha opinião já esteja estacionária sozinha com o seu peso considerável de 64Kg. sem pesos. No topo uma barra pull-up com largura de 80 cm. permite muitos exercícios diferentes graças às várias possibilidades de mudança de pegada com as mãos, treinando costas, bíceps e abdominais, a capacidade máxima é de 150 kg. Lateralmente existem as pegas para os cabos com possibilidade de carregar os discos tanto com fotodiâmetro de 30mm como de 50mm e bloqueá-los com as molas fornecidas, a capacidade máxima é de 150 kg por lado. Os cabos permitem vários exercícios que afectam particularmente os peitorais (incluindo ""cabos cruzados"" que adoro), ombros, tríceps e dorsais. Frontalmente são 2 dois grandes Safety Spotters com suporte emborrachado ajustável em 22 posições de altura que permitem apoiar uma barra e realizar diversos exercícios livres como o agachamento para as pernas, utilizando um banco é possível realizar o vaivém lento para os ombros, treine o peito em banco plano/inclinado/declinado e muito mais, a capacidade máxima é de 300 kg. Atrás há uma prateleira para kettlebells. Além disso, existe a possibilidade de usar as bandas elásticas de fitness. Os materiais e a estrutura são excelentes e muito resistentes, os exercícios e grupos musculares que esta máquina permite fazer são extensos. Vale a pena todo o dinheiro que custa. Recomendado.