►►VORBEMERKUNG◄◄ Für dynamische Gewichthebeübungen wie beim Crossfit, wo die Stange schonmal beim Kreuzheben aus einigen Zentimetern Höhe fallen gelassen wird, sind Gewichtsscheiben aus Gusseisen nicht geeignet. Hierfür werden sogenannte Bumper Plates, also Vollgummi Gewichtsscheiben benötigt. "Bumpies" sind zwar um einiges teurer als gusseiserne Scheiben, federn dafür aber ab und haben bauartbedingt eine breitere Auflagefläche, weshalb Schäden am Boden minimiert werden. ►VERPACKUNG◄ Der Versand der hier angebotenen 25 kg Vollgummi-Scheibe erfolgt in einem stabilen Karton. Spätestens bei der Auslieferung dieses Paketes hat der Postbote bzw. die Postbotin sein/ihr tägliches Workout hinter sich. Wer im dritten Stock wohnt und keine Fahrstuhl hat, sollte sich eventuell überlegen dem/der Zusteller(in) ein kühles Getränk bzw. ein kleines Trinkgeld zu geben. :) Die Gewichtsscheibe ist vermutlich zu Konservierungszwecken leicht eingeölt und noch in einer Kunststofftüte eingepackt, sodass diese vor der Benutzung erst gründlich abgewischt werden muss. Mein Tuch war nach dem Abwischen ziemlich ölig und schwarz und ein Fall für die Mülltonne. ►►PRODUKTBESCHREIBUNG◄◄ Die hier angebotene 25 kg Vollgummischeibe hat einen Durchmesser von 45 cm und ist knapp 10 cm breit, was im Vergleich zu Scheiben aus Gusseisen fast doppelt so breit ist. Der abgerundete Innenring besteht aus Edelstahl und hat einen Durchmesser von knapp 50,4 mm, sodass sich die Scheibe gut auf die 50 mm genormte olympische Langhantelstange aufschieben lässt und dort vernünftig sitzt. An den Seiten befindet sich in weißer Schrift die übliche Gewichtsangabe und der Name des Herstellers "CAPITAL SPORTS". Das Vollgummimaterial macht einem sehr robusten und haltbaren Eindruck, sodass ich davon ausgehe, dass mich das Gewicht in jedem Fall überstehen wird. Beim Rollen hat die Scheibe einen ruhigen und gleichmäßigen Lauf. Lässt man den Bumpie aus etwa 30 cm auf den Boden fallen, gibt es nur einen schwachen Rückstoß. Laut meiner Personenwaage wird das angegebene Gewicht von 25 kg mit etwa 150 Gramm leicht überschritten, was aber auch an meiner Waage liegen kann. ►VERARBEITUNG◄ An der Verarbeitung des Gewichts gibt es nichts auszusetzen. Der Vollgummikörper ist sauber verarbeitet und weist auch bei genauerer Betrachtung nur sehr geringe, optische Ungenauigkeiten an der Gummioberfläche auf. Da es sich hierbei nur um ein Gegenstand handelt, der nicht besonders pfleglich behandelt wird oder für die Vitrine gedacht ist und früher oder später sowie Kratzer bekommt, ist die Verarbeitungsqualität vollkommen in Ordnung. Einziges Manko an der Bumper Plate ist, dass diese eingeölt versendet wird und erst gereinigt werden muss. Das empfand ich als störend und sollte meiner Ansicht nach, soweit technisch möglich, geändert werden. ►►FAZIT◄◄ Bis auf die Ölrückstände bei der Auslieferung gibt es an der Bumper Plate nichts auszusetzen. Die Vollgummischeibe ist robust, sieht ansprechend aus und erfüllt vor allen Dingen ihre Funktion als dämpfendes Trainingsgerät bei dynmischen Gewichthebeübungen, wie beim Kreuzheben. Ich wünsche ein hartes und erfolgreiches Training. ►ANMERKUNG◄ Ich habe eine der hier angebotenen 25 kg Bumper Plate von Capital Sports zu Testzwecken kostenlos zur Verfügung gestellt bekommen und mich bereit erklärt, eine unabhängige und objektive Rezension über das Gewicht zu erstellen.
►►PREMARK◄◄ Placas de peso feitas de ferro fundido não são adequadas para exercícios dinâmicos de levantamento de peso, como CrossFit, onde a barra às vezes cai de uma altura de alguns centímetros durante o levantamento terra. Para isso, são necessárias as chamadas placas de pára-choques, ou seja, discos de peso de borracha maciça. Os "Bumpies" são muito mais caros do que os discos de ferro fundido, mas amortecem e têm uma superfície de contato mais ampla devido ao design, o que minimiza os danos ao piso. ►EMBALAGEM◄ O disco de borracha sólida de 25 kg aqui oferecido é enviado em uma caixa de papelão resistente. Quando esta encomenda for entregue, o mais tardar, o carteiro terá concluído o seu treino diário. Se você mora no terceiro andar e não tem elevador, considere dar ao entregador uma bebida gelada ou uma pequena gorjeta. :) A placa de peso provavelmente está levemente lubrificada para fins de preservação e ainda está embalada em um saco plástico, de modo que deve ser bem limpa antes do uso. Meu pano estava bastante oleoso e preto depois de limpar e uma caixa para o caixote do lixo. ►►DESCRIÇÃO DO PRODUTO◄◄ O disco de borracha sólida de 25 kg oferecido aqui tem um diâmetro de 45 cm e quase 10 cm de largura, quase o dobro da largura em comparação com os discos de ferro fundido. O anel interno arredondado é feito de aço inoxidável e tem um diâmetro de quase 50,4 mm, de modo que o disco pode ser facilmente empurrado para a barra olímpica padronizada de 50 mm e fica sensivelmente ali. Nas laterais está o peso usual e o nome do fabricante "CAPITAL SPORTS" em letras brancas. O material de borracha sólida dá uma impressão muito robusta e durável, então presumo que o peso sobreviverá a mim de qualquer maneira. Ao rolar, o disco funciona silenciosamente e uniformemente. Soltar o solavanco no chão de cerca de 30 cm dá apenas um leve recuo. De acordo com a minha balança de banheiro, o peso especificado de 25 kg é ligeiramente excedido em cerca de 150 gramas, mas isso também pode ser devido à minha balança. ►PROCESSAMENTO◄ Não há nada de errado com o processamento do peso. O corpo de borracha sólida é processado de forma limpa e, mesmo em uma inspeção mais detalhada, mostra apenas pequenas imprecisões ópticas na superfície de borracha. Como este é apenas um item que não é tratado com cuidado especial ou se destina à vitrine e, mais cedo ou mais tarde, sofrerá arranhões, a qualidade do processamento é perfeitamente boa. A única desvantagem da placa de pára-choques é que ela é enviada lubrificada e deve ser limpa primeiro. Achei isso perturbador e deveria, na minha opinião, ser alterado tanto quanto tecnicamente possível. ►►CONCLUSÃO◄◄ Exceto pelos resíduos de óleo na entrega, não há nada de errado com a placa do para-choque. O disco de borracha sólida é robusto, atraente e, acima de tudo, cumpre sua função como um dispositivo de treinamento de amortecimento para exercícios dinâmicos de levantamento de peso, como levantamento terra. Desejo-lhe um treinamento duro e bem sucedido. ►NOTA◄ Recebi uma das placas de pára-choques da Capital Sports de 25 kg oferecidas aqui gratuitamente para fins de teste e concordei em fornecer uma revisão independente e objetiva do peso.
