Relax Zone Pro - Tabela de inversão
- health conscious
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- Tabela de inversão
- Disponível para entrega Em stock e pronto para ti! Faz já a tua encomenda e desfruta da tua compra sem demoras. Em stock e pronto para ti! Faz já a tua encomenda e desfruta da tua compra sem demoras.
- Prazo de entrega: 3 - 5 Dias Recebe-o antes do que imaginas. Não percas esta oportunidade e compra já! Recebe-o antes do que imaginas. Não percas esta oportunidade e compra já!
- Pronto para enviar em 24 horas
- 14 dias satisfação
Características especiais
Mesa de inversão para alongamentos - ideal para problemas nas costas
Previne dores nas costas e tensão muscular e aumenta a circulação sanguínea
Alonga a coluna vertebral e os grupos de músculos à volta
Detalhes do produto
Características
Medidas & Ficha Técnica
Conteúdo do envio
Entrega e envio
Prazo de entrega: 3 - 5 Dias
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Ideal pour moi
Ideal para mim
Le Klar-Fit-Relax est lourd à déplacer ( 28 Kg ), il aurait été parfait avec une structure en aluminium.
O Klar-Fit-Relax é pesado para movimentar (28 kg), ficaria perfeito com uma estrutura de alumínio.
Pour mal de dos
Para dores nas costas
Idéal pour soulager les lombalgies, utilisez cette table quotidiennement quelques minutes par suffisent à faire disparaître des signes de sciatiques par compression. Alors plus d'hésitation; si vous aussi souffrez du dos, je vous conseille cette appareil, stable, solide et de très bon rapport qualité prix
Ideal para aliviar dores lombares, usar esta mesa diariamente por alguns minutos é suficiente para fazer desaparecer os sinais de ciática devido à compressão. Portanto, não hesite mais; se você também sofre de dores nas costas, recomendo este aparelho, estável, sólido e com ótima relação custo-benefício
Utilisé pour hernie discale soulagement rapide dommage que la notice ne soit pas en française.et la couleur rouge clair vaut mieux dire orange
Usado para alívio rápido de hérnia de disco, pena que as instruções não estão em francês e a cor vermelha clara é melhor dizer laranja
endlich eine Montageanleitung die verständlich ist
finalmente instruções de montagem que são fáceis de entender
Super Qualität zu diesem Preis
Super qualidade a este preço
Zur Rücken Muskelaufbau Verstärkung
Para reforço muscular nas costas
Correct pour le prix. Les finitions auraient pu être un peu mieux. Vendeur très réactif et honnête
OK para o preço. Os acabamentos poderiam ter sido um pouco melhores. Vendedor muito ágil e honesto
Bisschen fummelig zum aufbauen, ansonsten sehr tauglich und sicher.
Um pouco complicado de configurar, caso contrário, muito adequado e seguro.
Gerne wieder, schnelle Lieferung, Zustand wie beschrieben, man braucht etwas Platz in der Wohnung
De bom grado, entrega rápida, condição conforme descrito, você precisa de algum espaço no apartamento
Der Zusammenbau war eine mittlere Katastrophe. Die Teil passten nur mit viel Gewalt zusammen. Der Gurt zur Überschlagssicherung ist ein Witz. Der läßt sich nicht zuverlässig arretieren. Ich habe ihn durch eine Kette ersetzt. Jetzt ist das Gerät Klasse !
A assembléia foi um desastre médio. As peças se encaixam com muita força. O arnês de segurança é uma piada. Não pode ser bloqueado de forma confiável. Troquei por uma corrente. Agora o aparelho está ótimo!
Pour le montage il faut faire attention, les trous ne sont pas toujours alignés...mais le résultat est bien.
Para a montagem é preciso ter cuidado, os furos nem sempre ficam alinhados...mas o resultado é bom.
Study and helpful device for relieving my neck pain. I have clinically significant degeneration in my spine for which I have sought a number of therapies including continual physical therapy which has provided little relief. The inversion table allows my to immediately relieve tension and pain each time I go upside down. I had an inversion table once before but it did not feel stable/ safe.... this one does.
Estudo e dispositivo útil para aliviar minha dor no pescoço. Tenho uma degeneração clinicamente significativa em minha coluna, para a qual procurei várias terapias, incluindo fisioterapia contínua, que forneceu pouco alívio. A mesa de inversão permite que eu alivie imediatamente a tensão e a dor cada vez que fico de cabeça para baixo. Eu tive uma mesa de inversão uma vez antes, mas não parecia estável / segura .... esta parece.
Cette table est solide. Au montage il y a un coté droit et un coté gauche pour les armatures verticales. Ne pas se tromper sous peine de recommencer. Coté pratique j'ai remplacé la sangle fournie par une chaîne métallique et des mousquetons avec étiquetage pour plus de facilité à régler les différentes inclinaisons.
Esta tabela é sólida. Durante a montagem existe um lado direito e um lado esquerdo para as molduras verticais. Não cometa erros ou você terá que começar de novo. Do lado prático, substituí a pulseira fornecida por uma corrente metálica e mosquetões com etiqueta para facilitar o ajuste das diferentes inclinações.
Schnelle Lieferung , großer Karton und viele Teile . Am Besten mit 2 Leuten aufbauen , man braucht ein paar Hände .
Entrega rápida, caixa grande e muitas peças. Melhor configurar com 2 pessoas, você precisa de algumas mãos.
Lo recomiendo100%. Dos motivos principales. Ayer haciendo un esfuerzo me quedo la zona lumbar tocada. Esta mañana 10 m en la tabla y ya puedo seguir con normalidad. El segundo motivo es porque hace una semana me llamo por teléfono para interesarse por mis sensaciones sobre el producto, pedirme aspectos a mejorar e informarme acerca de la garantía.
Eu recomendo 100%. Duas razões principais. Ontem, fazendo um esforço, machuquei a região lombar. Esta manhã 10 m na prancha e posso continuar normalmente. O segundo motivo é porque há uma semana ele me ligou para saber o que eu achava do produto, pedir aspectos para melhorar e me informar sobre a garantia.
Cuesta un poco montarla pero una vez hecho, es muy buena maquina para el precio que tiene, todo perfecto.
Custa um pouco a montagem, mas depois de pronta é uma máquina muito boa pelo preço, está tudo perfeito.
Super table dont je me sers presque quotidiennement depuis plus d'un an maintenant, parfois plus d'une heure. Elle est comme au premier jour et m'offre toujours autant de satisfaction. Montage assez rapide (je l'ai montée seul), seul bémol, le problème de sens des montants latéraux dont il est fait allusion dans plusieurs commentaires et bien que les ayant lu, je suis tombé dans le panneau tant la notice est succincte. Attention donc de ne pas trop serrer les vis lors du montage pour pouvoir aisément revenir en arrière!
Ótima mesa que uso quase diariamente há mais de um ano, às vezes por mais de uma hora. É como se fosse o primeiro dia e ainda me dá a mesma satisfação. Montagem bastante rápida (montei sozinho), a única desvantagem é o problema com a direção dos montantes laterais que é mencionado em vários comentários e apesar de tê-los lido, caí nessa porque as instruções são muito sucintas. Tenha cuidado para não apertar demais os parafusos durante a montagem para que você possa voltar facilmente!
Avez une jambe plus courte depuis l'adolescence, mon dos me fait souffrir régulièrement et jamais au même endroit (malgré mes semelles orthopédiques...) seulement 10 jours que j'utilise ma table et je sens déjà une ÉNORME différence. Je vous en dirai plus dans un mois... Eric
Tenho a perna mais curta desde a adolescência, tenho dores nas costas regularmente e nunca mais no mesmo lugar (apesar das palmilhas ortopédicas...) apenas 10 dias desde que usei a mesa e já sinto uma diferença ENORME. Conto mais em um mês... Eric
Hinweis an alles die das Teil kaufen: - Erst festziehen, wenn alles dran ist. - Achtet auf die Stützrohre. Ich habe eines genommen, angebaut, das andere usw, bis ich zu dem Teil kam, wo die mittlere Schiene ran soll. Erst da merkt man, das es auch bei den Stützrohren links und rechts gibt. Sehr uncool, alles wieder abbauen. In jüngeren Jahren hätte ich das Teil in diesem Augenblick in den Müll verfrachtet. Nun bin ich etwas älter und auch entspannter. Dieses extra kostete mich eine weitere Stunde. Zu zweit ist das alles viiiel einfacher, aber ich war nun mal alleine. Jetzt, nachdem es steht bin ich zufrieden. Man soll jetzt kein Super-Extra-Gerät erwarten. Beachtet bitte den Preis. Doch dafür ist es zufriedenstellend. Hier und da habe ich eine wackliges Gefühl, doch das vergeht, wenn man ruhig liegt.
Nota a todos que comprarem a peça: - Só aperte quando tudo estiver ligado. - Cuidado com os tubos de suporte. Peguei um, adicionei, outro, etc., até chegar na parte onde deveria ir o trilho do meio. Só então você percebe que também existem tubos de suporte esquerdo e direito. Muito chato, desmonta tudo de novo. Quando eu era mais jovem, eu teria jogado essa coisa no lixo agora. Agora estou um pouco mais velho e mais relaxado. Esse extra me custou mais uma hora. É tudo muito mais fácil com duas pessoas, mas eu estava sozinho. Agora que acabou, estou feliz. Não espere um super dispositivo extra. Observe o preço. Mas para isso é satisfatório. Tenho uma sensação de tremor aqui e ali, mas que desaparece quando você fica imóvel.
Estoy muy contento, ha sido una gran compra. He notado mejoría en mi espalda y rodillas rápidamente. Creo que incluso es bueno para el estrés. Debería usarla más. En cuanto al blanco creo que acerté totalmente.
Estou muito feliz, foi uma ótima compra. Notei uma melhora rápida nas costas e nos joelhos. Acho que é até bom para o estresse. Eu deveria usá-lo mais. Quanto ao branco, acho que estava totalmente certo.
Matériel de qualité. Montage assez long mais plutôt costaud. Pas assez de recul pour savoir si la table est confortable comparée à d'autres mais ça reste peu épais et plutôt ferme. 10 minutes par jours à 30-45° suffisent.
Material de qualidade. Montagem bastante longa, mas bastante robusta. Não há perspectiva suficiente para saber se a mesa é confortável em comparação com outras, mas permanece fina e bastante firme. 10 minutos por dia a 30-45° são suficientes.
Bonjour, je l'utilise pour des problèmes de dos l’expérience est encore trop courte pour dire du bien fait , l'ensemble du produit est de bonne qualité seul petit soucis la sangle de maintient ma semblé trop légère au niveau de la sécurité
Olá, utilizo para problemas nas costas, a experiência ainda é curta para dizer que está bem feito, todo o produto é de boa qualidade, só um pequeno problema, a alça para segurá-lo parecia muito leve em termos de segurança
Discopathie dégénérative sur trois niveaux depuis trois années forte douleurs et brûlures en continu (après opération) Très invalidante cette appareil me permet de de diminuer fortement les anti douleurs et anti inflammatoire Après 15 jours d’utilisation 2 fois par jour 2 fois 8 mn Faut être patient. Concernant le produit au top, livraison rapide matériel robuste. J’utilisais une table chez mon kinésithérapeute d’où vient l’idée de m’en procurer une Concernant Amazon service de grande qualité merci pour vôtre travail , bravo a toute l'equipe
Doença degenerativa do disco em três níveis por três anos dor intensa e queimaduras contínuas (após a operação) Muito incapacitante este dispositivo me permite reduzir bastante o anti-dor e o anti-inflamatório Após 15 dias de uso 2 vezes ao dia 2 vezes 8 minutos Deve ser paciente . Em relação ao produto top, entrega rápida, material robusto. Eu estava usando uma mesa do meu fisioterapeuta de onde surgiu a ideia de conseguir uma Em relação ao serviço de alta qualidade da Amazon obrigado pelo seu trabalho, parabéns a toda equipe
Très satisfait malgré une la barre de renfort un peu trop coudée qui une fois monté met l’appareil un peu bancale mais pour un bricoleur facilement récupérable (voir la barre en question avec le Silentbloc photo 1)
Muito satisfeito apesar da barra de reforço ser um pouco inclinada o que uma vez montada torna o dispositivo um pouco instável, mas para um DIYer é facilmente recuperável (veja a barra em questão com o Silentbloc foto 1)
El producto cumple todas mis expectativas y la entrega ha sido muy eficiente. No todo el mundo aguanta este ttipo de ejercicio...pero cada cual debe saber lo que compra
O produto atendeu todas as minhas expectativas e a entrega foi muito eficiente. Nem todos conseguem lidar com este tipo de exercício... mas todos devem saber o que estão comprando
La tabla me llego muy rápida, es muy robusta, fácil de montar, anteriormente tuve que devolver otra por no poderla montarla, no coincidían los agujeros pero esta fue de maravilla. Por ponerle un pero, una tuerca me vino sin rosca, pero en general buen servicio y buen producto. Lo recomiendo
A prancha chegou muito rápido, é muito robusta, fácil de montar, antes tive que devolver outra porque não consegui montar, os furos não combinavam mas esse ficou maravilhoso. Para adicionar um mas, veio uma porca sem rosca, mas no geral bom atendimento e bom produto. eu recomendo
Habe das Gerät jetzt über 4 Wochen in Betrieb. Der Aufbau war das schwierigste, da es alleine mehr als umständlich ist. Hier sind 2 Leute sinnvoll. Auch hilfreich ist es, die Schrauben des Gestänge (Rahmen) erst zum Schluss anzuziehen. In der Funktion einwandfrei. Bereits nach den ersten Anwendungen stellt sich eine Besserung ein. Nach 2 Wochen gar keine Rückenschmerzen mehr. Der Gurt ist für mich nicht sinnvoll gewesen, da er die Neigung begrenzt und man nicht bis in die Senkrechte kommt. Sinnvoll wird er, wenn etwas mehr Übergewichtige sich darauf legen möchten.
Estou usando o dispositivo há mais de 4 semanas. A construção foi a mais difícil, porque é mais do que pesada sozinha. 2 pessoas fazem sentido aqui. Também é útil apertar apenas os parafusos da articulação (quadro) na extremidade. Perfeito em função. Há uma melhora após a primeira aplicação. Após 2 semanas, não há mais dores nas costas. O cinto não fazia sentido para mim porque limita a inclinação e não dá para chegar na vertical. Faz sentido se um pouco mais de pessoas com sobrepeso quiserem deitar sobre ele.
Produit d'excellente qualité, dommage, toutefois que la notice de montage ne soit pas en français et que le livret soit trop petit. Les dessins d'explication manquent de précision,on ne sait pas si on installe un montant droit ou gauche, ce qui m'a amené à devoir recommencer ce que j'avais déjà fait.Un petit R ou L collé sur les pièces auraient été bien utiles. Il faut donc compter 2h de montage, à 2. J'ai du remplacer la sangle de réglage de la table car elle se desserre trop facilement. J'ai mis une chainette bien plus résistante et plus facilement réglable. Une fiche d'exercice aurait été un plus pour une utilisation optimale de la table. Il faut penser à rajouter entre 5 et 7 cm en plus de sa propre taille au réglage "taille" pour être équilibré sur la table.Mis à part cela le produit est très robuste et bénéficie d'une bonne ergonomie et d'une esthétique agréable. je suis pleinement satisfait de l'utilisation de cet article qui remplit bien sa fonction :dès la première utilisation ma sciatique s'est envolée.
Produto de excelente qualidade, é uma pena, porém, que as instruções de montagem não estejam em francês e que o livreto seja muito pequeno. Os desenhos explicativos carecem de precisão, não sabemos se estamos instalando um montante direito ou esquerdo, o que me levou a ter que recomeçar o que já tinha feito. Um pequeno R ou L preso nas peças teria sido muito útil. Portanto, a montagem leva 2 horas, às 2. Tive que substituir a alça de ajuste da mesa porque ela se solta com muita facilidade. Coloquei uma corrente muito mais forte e mais facilmente ajustável. Uma folha de exercícios teria sido uma vantagem para o uso ideal da mesa. É preciso lembrar de adicionar entre 5 e 7 cm além do seu próprio tamanho ao ajuste de "tamanho" para ficar equilibrado na mesa. Além disso, o produto é muito robusto e beneficia de uma boa ergonomia e uma estética agradável. Estou plenamente satisfeito com a utilização deste artigo que cumpre bem a sua função: desde a primeira utilização a minha ciática desapareceu.
J'aurais pu enlever une étoile pour un montage un peu difficile (à la dernière étape), mais une fois montée cette table d'inversion est vraiment pratique. Il est très facile de passer de la position normale à la position inversée, une fois que la taille a bien été réglée. On se sent bien en sécurité, mais la mousse pour placer les chevilles aurait pu être un peu plus confortable. Le montage m'a posé un problème à la dernière étape car les deux axes de pivotement ne s'alignaient pas parfaitement et donc impossible de les visser. J'ai résolu ce problème en dévissant partiellement plusieurs autres parties de la table, afin d'obtenir un jeu au niveau des axes de pivotement me permettant de bien les aligner, et d'enfin parvenir à les visser, puis j'ai resserré tous les vis.
Eu poderia ter retirado uma estrela para uma montagem um pouco difícil (na última etapa), mas uma vez montada esta mesa de inversão é muito prática. É muito fácil passar da posição normal para a posição inversa, uma vez ajustado corretamente o tamanho. Nos sentimos muito seguros, mas a espuma para colocar os tornozelos poderia ser um pouco mais confortável. A montagem representou um problema para mim na última etapa porque os dois pinos de articulação não se alinharam perfeitamente e, portanto, foi impossível parafusá-los. Resolvi este problema desaparafusando parcialmente várias outras partes da mesa, para obter folga nos eixos de rotação que me permitissem alinhá-los bem, e para finalmente conseguir aparafusá-los, apertei todos os parafusos.
Es un aparato de buena calidad, y potente. Pero debería tener algunas piezas de repuestos (las más débiles en el montaje). Lo recomiendo a aquellas personas que tienen voluntad por la actividad deportiva casi diaria, descarga bastante la espalda.
É um dispositivo potente e de boa qualidade. Mas você deve ter algumas peças de reposição (as mais fracas na montagem). Recomendo para quem tem vontade de praticar esportes quase diariamente, alivia bastante as costas.
Lieferung war wie gewohnt pünktlich und kam per DPD an. Der Aufbau gestaltete sich etwas schwer. Angefangen bei der Anleitung die selbst durch die Bilder nicht ganz verständlich war. Ein paar der Stangen waren etwas verzogen, das hat sich durchs festziehen der Schrauben einigermaßen richtig gesetzt. Das Gerät tut was es soll , von daher passt es.
A entrega foi pontual, como de costume, e chegou via DPD. A construção foi um pouco difícil. A começar pelas instruções, que não eram totalmente compreensíveis mesmo com as fotos. Algumas das hastes estavam um pouco empenadas, o que foi corrigido até certo ponto apertando os parafusos. O dispositivo faz o que deve fazer, então se encaixa.
Das Gerät ist stabil und funktionell einwandfrei. Es ist völlig ausreichend. Die Wirkung ist schon nach kurzer Zeit zu merken, der Rücken und auch die großen Gelenke weisen deutliche Besserung auf. Hoffentlich geht dies so weiter. Die bebilderte Aufbauanleitung ist eine Katastrophe und viel zu klein ausgedruckt. Hier besteht dringender Handlungsbedarf!!! .Aufbau war gekennzeichnet von Versuch und Irrtum. Eine 2. Person sollte beim Aufbau helfen. Trotzdem, ein durchdachtes Gerät!
O dispositivo é estável e funcional. É perfeitamente adequado. O efeito pode ser notado após um curto período de tempo, as costas e também as grandes articulações apresentam melhora significativa. Espero que isso continue. As instruções de montagem ilustradas são um desastre e impressas muito pequenas. Há uma necessidade urgente de ação aqui!!! .A construção era caracterizada por tentativa e erro. Uma segunda pessoa deve ajudar na montagem. No entanto, um dispositivo bem pensado!
Produit fini très bien( design et utilisation). Quant au montage: cela donne l'impression de monter un prototype avec tous les problèmes liés à l'assemblage du premier d'une longue série. Guide écrit en allemand et anglais ( merci!!!). Images assez foncées. Outillage nul ( heureusement qu'il y a FACOM !!!). Montage: il faut dans un premier temps monter les deux axes et la pièce de pivotement, ensuite monter l'ossature en reprenant tous les trous(avec une perceuse et un forêt de 8,5!! ), meuler toutes les soudures qui débordent autour des trous. Pour la sangle de butée: moyen pour la fonction et la solidité. Qualité allemande tant prônée: où es-tu?????
Produto acabado muito bom (design e uso). Quanto à montagem: dá a impressão de montar um protótipo com todos os problemas associados à montagem do primeiro de uma longa série. Guia escrito em alemão e inglês (obrigado!!!). Imagens bastante escuras. Sem ferramentas (felizmente existe a FACOM!!!). Montagem: deve-se primeiro montar os dois eixos e a parte giratória, depois montar a estrutura retomando todos os furos (com uma broca e uma broca 8,5!!), retificar todas as soldas que transbordam nos furos. Para a tira de travamento: médio para função e resistência. Qualidade alemã muito elogiada: cadê você?????
Después de un año y medio se han partido las piezas que sujetan al coginete. Después de notificar mi problema se pusieron en contacto conmigo, me mandaron un email con 2 pdf y poder mandar de vuelta la maquina sin coste ninguno. Y seguidamente me mandaron por seur una nueva, muy profesionales.
Depois de um ano e meio, as peças que seguram o rolamento quebraram. Após avisarem meu problema, eles me contataram, me enviaram um e-mail com 2 pdfs e a possibilidade de devolver a máquina sem nenhum custo. E então me enviaram um novo, muito profissional.
Hallo, Das wichtigste vorweg: Die Funktionslität ist voll und ganz gegeben. Nur sollte man wirklich langsam anfangen sich mit dem Teil auseinanderzusetzen. Wenn man es raus hat wie man unten die Füße einzuhängen hat, ist es einfach, dennoch erfordert es Krsft sich wieder aufzurichten. Bin 124 Kg schwer und 1,85 m groß, daher bin ich auf dieses günstige Gerät gekommen und zufrieden. Einzigen Contras die mir aufgefallen sind (und dennoch keinen Abzug von Sternen rechtfertigen): Montage: Muss man zwingend zu 2. machen. Spätestens wenn man die Liegefläche an den Drehpunkten befestigen will. Mitgeliefertes Werkzeug: Teilweise nur mit viel Mühe nutzbar, empfehle das eigene Werkzeug teilweise zu nutzen, man quält sich sonst. Größe: leider kann man das Gerät nicht wie beim Hersteller Kettler zusammenklappen und wegstellen, sondern es steht in seiner vollen Größe da. Dafür ist es aber auch 200 Euro günstiger wir das Kettler. Fazit: Für den geringen Preis kann man deiner Gesundheit einen großen Gefallen tun.
Olá, Primeiras coisas primeiro: A funcionalidade está totalmente disponível. Mas você deve realmente começar lentamente a lidar com a parte. Depois de descobrir como enganchar os pés por baixo, é fácil, mas é preciso força para se levantar. Tenho 124 kg de peso e 1,85 m de altura, então me deparei com este aparelho barato e estou satisfeito. Os únicos contras que notei (e ainda não justificam a dedução de estrelas): Instalação: Tem que fazer a 2ª. O mais tardar quando você quiser anexar a superfície de apoio aos pontos de pivô. Ferramentas fornecidas: Algumas delas só podem ser usadas com muito esforço, recomendo usar suas próprias ferramentas às vezes, caso contrário, você será atormentado Tamanho: Infelizmente, o dispositivo não pode ser dobrado e guardado como no fabricante Kettler, mas está lá em tamanho real. Mas também é 200 euros mais barato que o Kettler. Conclusão: Pelo baixo preço você pode fazer um grande favor à sua saúde.
Livraison dans les temps et produit conforme à la description. 1h30 de montage pour un bricoleur. Table de bonne facture, très stable et qu'on utilise avec confiance. Quelques séances en fin de journée où j'alterne 1mn à 90° et 1mn à 180° trois ou 4 fois de suite m'apportent un bien-être immédiat avant d'aller me coucher... Je recommande donc cet achat. Appareil assez imposant.
Entrega no prazo e o produto está em conformidade com a descrição. 1h30 de montagem para um DIYer. Mesa de boa qualidade, muito estável e que utilizamos com confiança. Algumas sessões no final do dia onde alterno 1 minuto a 90° e 1 minuto a 180° três ou 4 vezes seguidas trazem-me um bem-estar imediato antes de ir para a cama... Por isso recomendo esta compra. Um dispositivo bastante imponente.
Je suis d'accord avec VIVIER et les autres commentaires. Très bon matériel. Livraison en trois jours alors que c'était indiqué 15 jours dans le mail. Mesurant 1m83, j'ai dû régler la table à 1m92 pour que ma tête soit sur l'appui tête mais rien de grave. Faire attention effectivement au sens de montage des barres en S montantes gauche et droite sinon vous devrez démonter (je n'ai pas vissé à fond avant d'être sûr du montage donc je n'ai pas trop perdu de temps à inverser les deux barres). Ce sont les barres montantes que l'on fixe avec la barre transverse qui lie les deux barres. Donc mettre à blanc la barre transverse avec le montant gauche ou droit pour voir si les trous de montage sont en face sinon ce sera une chance sur deux ! J'ai dû mettre seul 1h30 déballage compris pour le montage (j'ai mis dans mon grand garage), le temps des aller-retour, le temps de comprendre la notice, de mettre les pièces en face, etc.Et de m'assurer que tout est OK. Les dessins sont trop petits mais bon ... on s'en sort. Carton un peu déchiré mais pas de dégâts. Odeur de caoutchouc insupportable au montage. J'ai eu mal à la tête alors que je n'y ai jamais droit ... L'odeur disparaît petit à petit. Là, au bout de deux semaines, plus trop d'odeur. Compter deux ou trois jours de bonne ventilation de la pièce avant de trouver l'odeur "normale". Par sécurité, j'ai mis une seconde sangle de sécurité au vu des autres commentaires et j'ai changé le mousqueton en mettant un anneau de type mousqueton à visser et l'autre mousqueton, je l'ai mis sur l'autre. Triple sécurité car la tête en bas. J'en avais un qui traînait. Ne pas trop forcer la tête en bas. J'ai eu du mal à dormir deux jours de suite en testant matin et soir à 130 degrés pendant 10 minutes. Attention donc. Maintenant, c'est bon. J'ai mis au bout d'une semaine l'angle à 150 environ. Un peu peur du 180 tête en bas ! Effectivement, l'effet d'étirement est super efficace ! Je suis très optimiste pour régler définitivement mes douleurs du dos. Ca va déjà beaucoup mieux (gain en étirement et en "libération" des articulations pour donner de la mobilité et éviter le tassement avec les années ...). Je n'ai pas de hernie, je précise. Faites attention à votre dos ... Je crois qu'à un moment donné c'était marqué planche à trois positions (ou alors je me suis trompé) mais non. Le réglage se fait uniquement avec la sangle. Si vous voulez changer l'angle, il faut desserrer la sangle.
Concordo com VIVIER e os outros comentários. Material muito bom. Entrega em três dias, embora tenha sido indicado 15 dias no e-mail. Medindo 1m83, tive que ajustar a mesa para 1m92 para que minha cabeça ficasse apoiada no encosto, mas nada grave. Preste atenção na direção de montagem das barras S ascendentes esquerda e direita, caso contrário você terá que desmontar (não aparafusei totalmente antes de ter certeza da montagem, então não perdi muito tempo invertendo as duas barras) . Estas são as barras ascendentes que são fixadas com a barra transversal que liga as duas barras. Portanto, apague a barra transversal com a vertical esquerda ou direita para ver se os orifícios de montagem são opostos, caso contrário, será meia chance! Tive que gastar 1 hora e 30 minutos incluindo desfazer as malas para montagem (coloquei na minha grande garagem), o tempo das viagens de volta, o tempo para entender as instruções, para colocar as peças uma na frente da outra, etc. certifique-se de que tudo está bem. Os desenhos são muito pequenos, mas ei... nós sobrevivemos. Papelão um pouco rasgado, mas sem danos. Cheiro insuportável de borracha durante a montagem. Tive dor de cabeça mesmo nunca podendo... O cheiro vai desaparecendo aos poucos. Lá, depois de duas semanas, não havia mais muito cheiro. Deixe dois ou três dias de boa ventilação na sala antes de encontrar o cheiro “normal”. Por segurança coloquei uma segunda alça de segurança atendendo aos outros comentários e troquei o mosquetão colocando um mosquetão tipo parafuso e o outro mosquetão coloquei no outro. Segurança tripla porque de cabeça para baixo. Eu tinha um por aí. Não force muito a cabeça para baixo. Tive problemas para dormir dois dias seguidos, testando de manhã e à noite a 130 graus por 10 minutos. Portanto, tenha cuidado. Agora está bom. Depois de uma semana, ajustei o ângulo para cerca de 150. Um pouco de medo dos 180 de cabeça para baixo! Na verdade, o efeito de alongamento é super eficaz! Estou muito otimista de que minha dor nas costas será resolvida de uma vez por todas. Já está bem melhor (ganho de alongamento e “liberação” das articulações para dar mobilidade e evitar assentamentos com o passar dos anos...). Não tenho hérnia, deixe-me esclarecer. Preste atenção nas suas costas... Acho que em determinado momento estava marcada a prancha de três posições (ou talvez eu tenha me enganado), mas não. O ajuste é feito apenas com a alça. Se quiser mudar o ângulo, é necessário afrouxar a alça.
buenos materiales , muy buena relation calidad precio , en una hora se monta a pesar de no haber instrucciones en castellano , único apunte se podría poner pegatina para indicar las piezas que van à la izquierda y las à la derecha
bons materiais, muito boa relação preço-qualidade, monta-se em uma hora apesar de não ter instruções em espanhol, a única nota poderia ser um autocolante a indicar as peças que vão à esquerda e as que vão à direita
No se si este aparato será bueno para la espalda o no,pero me estiro de vez en cuando y no a vuelto a dolerme el cuello.La tabla es lo suficientemente robusta para cumplir su labor,buenos acabados y facil de montar.
Não sei se esse aparelho vai fazer bem para as minhas costas ou não, mas me estico de vez em quando e meu pescoço não voltou a doer. A prancha é robusta o suficiente para fazer o seu trabalho, bons acabamentos e fácil de montar.
Die Bank steht stabil da und wir kommen gut damit klar! Drauf stellen, Füße anschnallen und langsam die Arme über den Kopf bewegen. Man erreicht eine komplett senkrechte Haltung und kann sich über die Griffe zurück ziehen. Beim Zusammenbau muss man unbedingt die Schrauben alle locker lassen und erst am Schluss komplett fest ziehen. Die Bohrungen passen nämlich nicht ganz %ig.
O banco está estável e podemos lidar bem com isso! Fique de pé, coloque os pés no cinto e mova lentamente os braços sobre a cabeça. Você atinge uma postura completamente vertical e pode puxar para trás as alças. Ao montar, você deve deixar todos os parafusos soltos e só apertá-los completamente no final. Os buracos não se encaixam.
Die Inversionsbank ist stabil gebaut und angenehm. Schon nach wenigen Sitzungen sind meine Schmerzen am Bein (verursacht durch den Bandscheibenvorfall) massiv zurückgegangen, Zeitweise sogar ganz weg. Benutze sie täglich und würde sie wieder kaufen. Kann keine fünf Sterne geben weil bei einigen Schrauben sowie Gewindelöcher das Gewinde schlecht geschnitten wurde. Als Handwerker im Nu behoben aber für jemand der das nötige Werkzeug nicht zur Hand hat, kann die Montage etwas problematisch verlaufen.. Trotzdem Daumen hoch, es bringt was es verspricht. 22.09.2015 Roberto
O banco de inversão é solidamente construído e confortável. Depois de apenas algumas sessões, minha dor na perna (causada pela hérnia de disco) diminuiu maciçamente, às vezes até desapareceu completamente. Uso diariamente e compraria novamente. Não posso dar cinco estrelas porque a rosca de alguns parafusos e orifícios roscados foi mal cortada. Consertado em pouco tempo como artesão, mas para quem não tem as ferramentas necessárias em mãos, a montagem pode ser um pouco problemática. 22/09/2015 Roberto
Mais pourquoi ,pourquoi je ne l'ai pas acheté avant car cette table a considérablement contribué a diminuer les douleur dans le dos. Moi qui souffre de 4 protrusion dans le bas du dos, anti inflammatoire et anti-douleur tout les jours et des nuits très difficile. Depuis que j'utilise cette table j'ai arrêté les médocs et je dors très bien.....trop TOP!!!!
Mas porque, porque não comprei antes porque esta mesa contribuiu consideravelmente para reduzir as dores nas costas. Sofro de 4 saliências na região lombar, antiinflamatório e analgésico muito difícil todos os dias e noites. Desde que comecei a usar esta mesa parei de tomar remédios e durmo muito bem.....tão ÓTIMO!!!!
Beim Öffnen des Paketes war ich überrascht, einen aufgeräumten, gut verpackten und übersichtlich sortierten Inhalt zu sehen. Die Schrauben waren alle übersichtlich in einem Paket zusammengestellt. Alle Teile waren in Ordnung. Da gab es nichts dran auszusetzen. Nachdem, was ich bei einigen Rezensionen so gelesen hatte, war ich auf das Schlimmste eingestellt. Aber hier was alles in Ordnung. Leider haben wir dennoch Probleme beim Zusammenbau gehabt, was teilweise auch unsere Schuld war. Wir haben die geschwungenen Rohre unwissentlich vertauscht und konnten deshalb die Mittelstange nicht befestigen. Also musste alles wieder abgeschraubt werden, was sich als schwierig erwies, denn die Schrauben sind eilweise nicht sehr zugänglich. Das nächste Problem war, dass die Schraube zu kurz war, die das Teil halten soll, in das man die Knöchel reinlegt. Die Mutter konnte das Gewinde einfach nicht fassen, weil es zu knapp rausschaute. Diese Schraube müssen wir durch eine längere ersetzen. Ich bin mit dem Gerät ganz zufrieden und für das Geld ist es schon sehr stabil. Nun muss sich noch erweisen, ob es auch gegen die Rückenprobleme was tun kann. Das werde ich zu gegebener Zeit nachtragen. Nachtrag: Nun habe ich das Gerät 4 Wochen getestet und hänge jeden Tag ca. 10 Minuten drin. Meine Erfahrungen: Am Anfang tat mir alles weh, von der Halswirbelsäule bis zur Wadenmuskulatur, so dass ich schon annahm, es wäre vielleicht doch nicht so gut für mich. Außerdem konnte ich nicht mit nach hinten gestreckten Armen beide Händen auf den Boden bringen. Die linke Seite war offensichtlich verkürzt. Das alles hat sich jetzt nach 3 Wochen gelegt. Ich bin fest davon überzeugt, dass die Verbesserung meiner Beschwerden ausschließlich von der Inversionsbank kommt.
Ao abrir o pacote, fiquei surpreso ao ver um conteúdo organizado, bem embalado e organizado. Os parafusos foram todos claramente organizados em um pacote. Todas as peças estavam bem. Não havia nada de errado com isso. Depois de ler alguns dos comentários, eu esperava o pior. Mas aqui está tudo bem. Infelizmente, ainda tivemos problemas para montá-lo, o que foi em parte culpa nossa. Sem saber, trocamos os tubos curvos e, como resultado, não conseguimos prender a barra central. Então tudo teve que ser desparafusado novamente, o que se mostrou difícil porque os parafusos às vezes não são muito acessíveis. O próximo problema foi que o parafuso que deveria segurar a peça em que você colocou os nós dos dedos era muito curto. A mãe simplesmente não conseguia segurar o fio porque estava muito esticado. Temos que substituir este parafuso por um mais longo. Estou bastante satisfeito com o dispositivo e pelo dinheiro é muito estável. Agora resta saber se ele também pode fazer algo sobre problemas nas costas. Vou postar isso oportunamente. Adendo: Já testei o dispositivo por 4 semanas e fico lá por cerca de 10 minutos todos os dias. Minhas experiências: No começo tudo doía, desde a coluna cervical até os músculos da panturrilha, então presumi que talvez não fosse tão bom para mim, afinal. Além disso, eu não conseguia colocar as duas mãos no chão com os braços esticados para trás. O lado esquerdo foi obviamente encurtado. Está tudo acabado agora depois de 3 semanas. Acredito firmemente que a melhora das minhas queixas vem exclusivamente da mesa de inversão.
Hola. Hace ya 1 mes que la compramos. El montaje fue más complicado de lo esperado. Lo bueno es que la propia tabla te sirve para des-contracturar después la espalda del propio montaje. Sin duda la tabla es robusta de narices. Peso 78 kg y mido 1,86 y ni lo nota. Quizás dos puntos negativos: a) No es plegable. Con lo recia y grande que es, puede llegar a ser un problema. Aunque esto cuando la compras ya te lo esperas algo. b) El soporte de apoyo para la planta de los pies tambalea algo, pero no afecta en nada. Sólo que contrasta con la firmeza del resto del aparato. La utilizo 2 veces al día (aprovecho para hacer 5 ó 6 abdominales. Ya que estamos....). Mi mujer la usa otro tanto. Y la verdad, cada vez me gusta más. Hace poco he estado de viaje 4 días y la echaba de menos (menos que a mi mujer, claro). Agradezco que se estire la parte superior de la espalda, y el gusto es máximo cuando salta alguna "taba". En fin; que mola. Y si la compras, no te pongas vertical el primer día. Yo lo hice y la cabeza se me puso como una sandía. Después, poco a poco, ni lo notas.
Olá. Já faz 1 mês que compramos. A montagem foi mais complicada do que o esperado. O bom é que a própria prancha ajuda depois a relaxar as costas da montagem em si. Sem dúvida a placa é robusta como o inferno. Eu peso 78 kg e tenho 1,86 de altura e você nem percebe. Talvez dois pontos negativos: a) Não é dobrável. Com o quão forte e grande é, pode ser um problema. Embora quando você compra você já espere algo. b) O suporte de apoio da sola dos pés oscila um pouco, mas não afeta em nada. Só que contrasta com a firmeza do restante do aparelho. Eu uso duas vezes ao dia (aproveito para fazer 5 ou 6 abdominais. Já que estamos nisso...). Minha esposa usa da mesma maneira. E a verdade é que gosto cada vez mais. Recentemente estive ausente por 4 dias e senti falta dela (menos que da minha esposa, claro). Aprecio que a parte superior das minhas costas esteja esticada, e o prazer é maior quando alguma “taba” salta. No fim; que legal E se você comprar, não fique de pé no primeiro dia. Eu fiz isso e minha cabeça virou como uma melancia. Aí, aos poucos, você nem percebe.
Es bastante estable. La sujeción de los pies es molesta, en mi caso lo cambié por otras espumas que tenía por casa y mejoró considerablemente. A veces parece que antes de venderlo no lo ha probado nadie. Las instrucciones de montaje no vienen en español. No es difícil su montaje pero las instrucciones en algún momento pueden dar lugar a confusión porque hay piezas que sólo tienen una posición y no lo indica y te toca desmontar y volver a montar la pieza. Es un producto que por el tiempo de uso diario tiene un precio aceptable. El envío sin problemas por UPS.
É bastante estável. O apoio dos pés incomoda, no meu caso troquei por outras espumas que tinha em casa e melhorou bastante. Às vezes parece que ninguém experimentou antes de vendê-lo. As instruções de montagem não vêm em espanhol. Não é difícil de montar, mas as instruções às vezes podem gerar confusão porque há peças que só têm uma posição e não a indicam e é preciso desmontar e remontar a peça. É um produto que para o tempo de uso diário tem um preço aceitável. Envio sem problemas pela UPS.
Ich muss sagen ich kann die Meinungen der anderen bezüglich schlechten Zusammenbau nicht teilen. Ganz im Gegenteil. Aufbau war in einer Stunde alleine erledigt. Schrauben passten alle und auch die Bohrungen stimmten alle über ein, es spießte nicht und es war auch nichts zerkratzt. Das Produkt war sehr gut geschützt und verpackt. Wer schon mal Ikea Möbel aufgebaut hat der kommt auch mit dieser Anleitung locker zurecht. Bin auch mit der Funktion des Gerätes sehr zufrieden. Eine Besserung meiner Rückenprobleme war von der Ersten Benützung an spürbar. Kann es somit nur weiter empfehlen. Würde es sofort wieder kaufen. viel Spaß damit an Alle die sich dafür entscheiden. Lg
Devo dizer que não compartilho das opiniões dos outros sobre montagem ruim. Mas pelo contrário. A configuração foi feita por você em uma hora. Todos os parafusos encaixaram e os furos combinaram, não apertou e nada foi riscado. O produto veio muito bem protegido e embalado. Qualquer pessoa que já tenha instalado móveis da Ikea pode se virar facilmente com estas instruções. Também estou muito satisfeito com o funcionamento do aparelho. Uma melhora em meus problemas nas costas foi perceptível desde o primeiro uso. Então só posso recomendar. Compraria novamente em um piscar de olhos. divirta-se com ele para todos os que decidirem fazê-lo. LG
Habe das Teil schon ein Parr Wochen und bin sehr zufrieden. Das Teil kam sehr gut Verpackt bei mir an. Also Verpackung öffnen und ran. Der Tipp war hilfreich: Wichtig ist das man beim Zusammenbau die Schrauben zuerst nur leicht eindreht und erst zum Schluss alles fest verschraubt. Der aufbaue ist alleine zu bewerkstelligen. Das mitgelieferte Werkzeug ist zwar ausreichend aber ein griff in die Werkzeugkiste machen das leben leichter. Eine passender Inbus und ein 13er Gabel-Ringschlüssel (bzw. 13er Ratsche) sind hier klar von Vorteil. Die Aufbauanleitung ist etwas gewöhnungsbedürftig aber ansonsten verständlich. Die Längenskalierung stimmt nicht, die richtige Einstellung mit ein Parr versuchen aber ohne Probleme zu schafen. Also zusammengebaut sieht das Teil sehr gut aus steht Bombenfest und erfüllt seinen Zweck. Ach ja, die kleinen Muttern sind Kontermuttern für die einstellbaren Füße.
Eu tenho esse papel há algumas semanas e estou muito satisfeito. A peça veio até mim muito bem embalada. Então abra a embalagem e vá em frente. A dica foi útil: Na hora de montar, é importante que você só aperte os parafusos um pouco no começo e só aperte bem no final. A construção pode ser feita sozinha. As ferramentas fornecidas são suficientes, mas um alcance na caixa de ferramentas torna a vida mais fácil. Uma chave Allen adequada e uma chave de boca de 13 mm (ou catraca de 13 mm) são claramente vantajosas aqui. As instruções de montagem demoram um pouco para se acostumar, mas são compreensíveis. A escala de comprimento não está correta, mas tente obter a configuração correta com um par sem problemas. Quando montada, a peça parece muito boa, é à prova de bomba e atende ao seu propósito. Ah, sim, as porcas pequenas são contraporcas para os pés ajustáveis.
Da dieser Artikel offensichtlich baugleich mit dem Artikel der Firma SixBros zu sein scheint, ergeben sich auch die selben Aufbauprobleme. Wichtig ist das man beim Zusammenbau (Schritt 1) die Schrauben zuerst nur leicht anzieht und erst zum Schluß (Schritt 1) alles fest verschraubt. Ich habe das Teil übrigens alleine zusammengeschraubt (siehe SixBros Rezensionen). Achtung die 2 Schrauben links oben in der Verpackung sind etwas kürzer und werden erst in Schritt 2 gebraucht. Die 2 flachen Muttern finden keine Verwendung. Das mitgelieferte Werkzeug ist nicht wirklich hilfreich. Eine Umschaltknarre (Inbus)und ein 13er Gabel-(Ring)schlüssel sind hier klar von Vorteil. Die Aufbauanleitung ist wirklich etwas zu klein geraten ist aber ansonsten verständlich. Die Längenskalierung stimmt nicht wirklich, die richtige Einstellung wird aber in der Anleitung sehr gut beschrieben (~+5cm). Fazit: Also zusammengebaut sieht das Teil sehr gut aus steht wie eine Eins und erfüllt seinen Zweck vollkommen, der Platzbedarf ist nicht gerade gering. Mit besseren passenderen Schrauben gäbs 5 Sterne. Anbei 2 Verbesserunsvorschläge: Bitte legen Sie etwas längere Schrauben bei, dann kann man die nicht gerade passgenauen Teile auch besser Verschrauben. Eine größere Anleitung oder ein Downloadlink (bzw Online) wäre auch nicht schlecht.
Como este artigo obviamente parece ser idêntico em construção ao artigo do SixBros, surgem os mesmos problemas de construção. É importante que na hora da montagem (etapa 1) os parafusos sejam primeiro apertados levemente e somente no final (etapa 1) aparafusado tudo bem. A propósito, eu mesmo aparafusei a peça (veja as análises do SixBros). Atenção, os 2 parafusos no canto superior esquerdo da embalagem são um pouco mais curtos e são usados apenas no passo 2. As 2 porcas planas não são usadas. A ferramenta que vem com ele não é realmente útil. Uma catraca reversível (chave Allen) e uma chave de boca tamanho 13 (anel) são claramente benéficas aqui. As instruções de montagem são realmente um pouco pequenas demais, mas compreensíveis. A escala de comprimento não está realmente correta, mas a configuração correta é descrita muito bem nas instruções (~+5cm). Conclusão: Então, quando montada, a peça parece muito boa, fica como uma e cumpre seu propósito perfeitamente, o espaço necessário não é exatamente pequeno. Com parafusos de melhor encaixe, haveria 5 estrelas. Aqui estão 2 sugestões de melhoria: Coloque parafusos um pouco mais longos, para que as partes que não se encaixem exatamente possam ser aparafusadas melhor. Um manual maior ou um link para download (ou online) também não seria ruim.